Leistungsdiagnostik Ein Ausdauer- oder Fettverbrennungstraining ist am effizientesten, wenn mit der induviduellen, optimalen Pulsfrequenz trainiert wird. Um diese optimale Frequenz zu evaluieren - bei Anfängern, um den richtigen Einstieg zu finden, bei Sportlern als Standortbestimmung - dient die Leistungsdiagnostik. So kann das weitere Training individuell angepasst werden. Mittels eines Computerprogramms wird der momentane Zustand ermittelt und werden Trainingsrichtlinien empfohlen (Conconi-Test, Submaximale Tests).   Burgi und Hans-Jörg Schenk-Bernet, Zugerstrasse 24, 8810 Horgen, Tel. 044 726 11 80, Fax 044 726 11 65, E-Mail: physio@trainingschenk.ch